Emozione che diventa azione

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Uno degli errori più comuni che facciamo, nonché uno dei più grandi ostacoli alla creazione della vita che vorremmo è lasciarsi sopraffare dalle emozioni senza però sfruttarle a nostro favore.
Dopo averle notate, riconosciute e accettate, come possiamo invece imparare a stabilire come vorremmo sentirci?
Una volta stabilita la sensazione che vorremmo sperimentare nella giornata, nella settimana, nel mese, cosa facciamo per viverla davvero? Si tratta semplicemente di AGIRE. Si tratta di ricordarci che abbiamo già i mezzi per manifestare la sensazione, renderla viva e reale: dobbiamo solo ingegnarci per farlo.

Questo è il primo di una serie di articoli dove ritorniamo all’essenziale; spesso ci perdiamo in tecniche avanzate e complicate ma la scoperta di sé è fatta di piccoli semplici passi che spesso non consideriamo.
Guarda caso sono, a volte, anche i più difficili: concederci il diritto di sognare, di avere qualcosa.

Vivere il merito, renderlo reale.

Forza allora, ripartiamo dalle basi.

Come ti vuoi sentire oggi? Domani? Questa settimana? Te lo chiedi mai? Quante volte ti metti al timone della tua nave?
Iniziamo? Stampa questo semplice .pdf; identifica 5 sensazioni che vuoi vivere e pensa ai modi in cui puoi permetterti di viverlo.

Ad esempio:
EMOZIONE: voglio sentirmi “curata”—>AZIONE: decido di andare dal parrucchiere
EMOZIONE: voglio sentirmi “ricca” —> AZIONE: medito sull’abbondanza

COME MI VOGLIO SENTIRE_

Come sempre, se hai domande e/o dubbi, per favore scrivili nel post qui sotto, di modo che la tua domanda possa essere utile anche agli altri.