Io interiore e Io sociale

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Il periodo che stiamo vivendo ora ci porta a una profonda comprensione della relazione che abbiamo con noi stess*.
Vi lascio uno spunto di riflessione e delle controdomande che capirete ascoltando prima l’audio.

 

LE DOMANDE

  • Quale attività ti riempie di energia?
  • Quali persone tirano fuori il meglio di te?
  • Cosa ti rimane perfettamente in testa?
  • Quali attività ti attirano come fossero magneti?
  • Che piccolo cambio puoi introdurre nel tuo quotidiano per far emergere il tuo io interiore e vivere la miglior versione di te
  • Se soffri di ansia, prova a chiederti quale grande emozione si nasconde e non vuoi vedere. Chiedilo semplicemente: la risposta non arriverà ma si manifesterà.